外遇，是指有婚姻關係中的其中一人，與配偶以外的人發生超友誼的關係，也稱之為婚外情、出軌。
外遇的定義大致上分兩種：
一種是精神外遇，也就是思想上的不貞，無實際的性接觸。
另一種是肉體外遇，也就是婚外性行為，是指自願性的與非配偶發生性關係。
外遇又可以分成很多不同的情形，例如，傳統型外遇、拈花惹草型、保護型外遇、情境型外遇、舊情復燃型外遇、感性型外遇。
女性外遇的原因大概包括與舊情人復合，沉淪式的外遇，缺乏關愛的外遇，婚外性行為的吸引力，報復性外遇等。
男性外遇的原因主要是生活上常接觸的女性，或是配偶以外的女性主動，夫妻性生活不協調，對妻子不滿等。
肉體上外遇的話，就可以構成通姦罪，是刑事罪。
精神外遇的話，很難去評斷，因為沒有實際的性行為。
那麼，到底是精神外遇嚴重？還是肉體外遇嚴重？
我個人認為，精神外遇比較嚴重，因為你的另一半可能幾乎無法發覺，只要你夠小心。
而且，精神外遇有可能是對方有著比配偶有更多的吸引力，這樣你的一整心就會在她身上。
甚者，他會一輩子的跟這個人有精神外遇，但配偶卻不知道。
肉體外遇的話，有可能是嘗鮮、好玩，等外遇的對象不在年輕貌美了，或許他會回到妳身邊，又或許他會找下一個目標。
這樣看來，肉體外遇有可能是一時的，但是精神外遇有可能是一輩子的。
最近新聞有很多不離不棄的夫妻新聞，也有很多感情不和的家庭新聞，很感慨。
愛不愛，還是有差別。
雖然有了愛情，不一定表示你有幸福，更不保證你會快樂。
可是真的相愛的時候，起碼願意忍耐、承受、包容對方的範圍，相處也較為愉快。
不是有了愛情，就沒有問題了，而是雙方都願意站在對方的立場考慮，為對方的最大利益著想，這樣互相愛護，彼此珍惜，幸福就在不遠處。
但，一段關係，建構在雙方意願的基礎上，倘若其中一方失去這個意願，關係實質上即已死亡或者轉變，勉強維持表面，到底有何意義？又憑甚麼以法律來強制維持婚姻？
即使婚姻代表著更嚴肅的承諾，卻依然必須建立在足夠的情感與決心之上。
人的情感無法以理性控制，而且，任何一個人的意願，與決定，都必須受到應有的尊重。
我愛一個人，是希望他快樂幸福的，就算他的幸福不是從我而來，而是要在別人身上獲得，只要他快樂，我願意放手，我不願意我的愛情反而害我愛的人不幸。
人家都是勸和不勸離，但是我認為，如果婚姻中的兩個人已經有一方無心在經營這段婚姻了，那也是該放手的時候了。
如果是為了小孩，那就大大不智。
在小孩長大後，他發現他的父母其實是不相愛的，他們只是為了他而還保留著這個婚姻。
他會怎麼想？
婚姻中的兩個人的問題不解決，現存的問題就會一直存在，不管你是否想忽略它。
如果沒有辦法解決這個問題，一對形同陌路的夫妻，只是在累積對方的痛苦。
何必用婚姻或小孩去困住你？綁住對方呢？
如果是真愛，如果真的是有緣分的，繞了一圈，他還是會回來的。
不是在鼓勵大家外遇，而是要搞清楚婚姻對你的意義，以及婚姻對你的影響性、重大性。
看的開的，就會懂我在說什麼，看不開的，講了一輩子都沒有用。
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